Trainingsschema

>//

>//
PERSOONLIJK TRAININGSSCHEMA #FITNESS #KRACHTTRAINING #STRENGTH #CONDITIONING #FATBURN
>//
Een PERSOONLIJKE benadering van de trainingen is zeer BELANGRIJK. Géén enkele oefening is verplicht als het gaat om het behalen van RESULTAAT in de gym. Het PROGRAMMA moet bestaan uit oefeningen die geschikt zijn voor jou en niet voor iemand anders. Dit is van groot belang en klinkt als simpele informatie maar het uitblinken in simpelheid blijft te ingewikkeld voor velen!
^
Het is TIJD voor een intelligente (re)start van jouw TRAININGEN. Stay healthy and get results. Start nu vanuit het EPTS systeem met jouw PROGRAMMA. Als het bereiken van succes en persoonlijke doelstellingen jouw belangrijkste motivatie is. Op weg naar resultaat en een sterk lichaam zonder klachten en blessures. Investeer in jezelf: Make yourself FIT!
^
Ik ben gespecialiseerd in het ontwikkelen van trainingsschema's en daarbij maak ik zowel gebruik van onze ERVARING als van de laatste WETENSCHAPPELIJKE inzichten. Wij hebben reeds veel SUCCES met diverse sporters en atleten mogen mee maken doordat we bij Eastside Performance een objectieve en open trainingsaanpak hebben. Een TRAININGSSCHEMA vanuit het EPTS systeem staat gegarandeerd voor RESULTAAT. Honderden sporters hebben de afgelopen jaren dit systeem met succes gebruikt en ongeacht jouw niveau en doelstelling(en) kun je altijd starten met jouw PERSOONLIJKE programma. 
^
Op weg naar een mooi resultaat is Project ROOKIE specifiek ontwikkeld voor beginners. Project MEN en Project WOMEN zijn de op maat gemaakte persoonlijke trainingsschema's om jouw doelstellingen te kunnen behalen en Project SPORT is er voor de sporters/atleten.
>
Start nu vanuit het EPTS systeem met jouw persoonlijke programma

Investeer in jezelf, Make yourself FIT! and be HAPPY.