© Eastside Performance Nijmegen est. 2009
0
Winkelwagen
€ 0,00
Persoonlijk Trainingsschema // Vrouw

Project WOMEN

€ 39,95
Prijs per stuk

 

Aantal: 
Bestellen

PERSOONLIJK TRAININGSSCHEMA VOOR VROUWEN #FITNESS


# Professioneel programma op basis van jouw doelstelling(en)

# Krachttraining voor een sexy en sterk uiterlijk

# Hoge fatburn & effectieve B.B.B. training

# But what do you do for cardio? I lift weights faster!

# Online ondersteuning en mogelijkheid voor een workshop

Er wordt de laatste tijd in de fitnesswereld veel gesproken over serieuze krachttraining voor vrouwen en de ontelbare voordelen van het trainen met gewichten. Je ziet er artikelen over in de belangrijkste fitness publicaties en (gelukkig) is er een verschuiving gaande van de algemene opvatting over het beeld van de vrouw, zowel in de fitnesswereld als in de maatschappij. Er wordt geleidelijk aan steeds meer afstand genomen van de delicate, bescheiden loopband wandelaar en de never-ending-hamsterwiel-cross-trainer-achtige machines naar een meer 'hardcore' imago. Girls gone strong and strong is the new sexy!

Dit nieuwe beeld propageert niet alleen weelderige, pezige spieren, maar waardeert ook echte kracht en daarmee een stoerder imago voor de vrouw. Sterk is hip, daar bestaat geen twijfel over. Vrouwen over de hele wereld komen in contact met hun innerlijke power, waarbij ze trots hun kracht kunnen tonen naar de buitenwereld. Sterk zijn maakt het leven makkelijker, in elke betekenis van het woord. Sterk zijn maakt je sexy-er, tot meer in staat en zelfstandiger. Kracht is het antwoord en krachttraining is de manier om dat te bereiken.


Kies voor een PROFESSIONEEL en PERSOONLIJK trainingsschema van Eastside Performance

Het belang van een persoonlijk trainingsschema is onomstreden maar toch lopen er elke dag vele sporters de sportschool binnen zonder een van te voren opgesteld programma. Daardoor zie je deze sporters wekelijks dezelfde trainingen en oefeningen doen. Week in, week uit, zonder noemenswaardig resultaat als beloning maar toch wil niemand tijd/geld verspillen en niemand wil trainen om géén resultaat te behalen, dus is het de hoogste tijd voor verandering. Het is tijd voor een persoonlijk trainingsschema zonder kans op vervelende blessures.

Ik ben gespecialiseerd in het ontwikkelen van persoonlijke trainingsschema's en bij het opstellen van het programma houd ik rekening met de ervaring en evt. de (chronische) klachten en/of blessures die reeds aanwezig zijn. Het persoonlijke trainingsschema is geen 'kant-en-klaar-marketing' programma. Start nu met jouw persoonlijke programma als het bereiken van succes en doelstellingen jouw belangrijkste motivatie is. Op weg naar resultaat en een sterk lichaam zonder klachten en blessures. 
>//
Kies daarbij ook voor Project FOOD en optimaliseer jouw resultaat
>//

//
Eén van de absolute voorwaarden voor een gezond, fit en sterk lichaam is een goede voeding. Het 'geheim' van een strakke buik (lees: resultaat) zit hem vooral in je voeding. Je kunt jezelf helemaal suf trainen, maar als je jouw dagelijkse voeding niet aanpast zal er helaas géén tot weinig resultaat zijn ...
^
Project [FOOD] is een uniek programma op het gebied van voeding en lifestyle en brengt orde in de chaos. Een flexibele en realistische aanpak gericht op de lange termijn. Het zelf bepalen van jouw dagelijkse voeding is het sterkste punt van dit programma. Stap voor stap werken aan een gedragsverandering op het gebied van voeding en lifestyle en dit allemaal vanuit een zeer eenvoudige en realistische benadering die je vervolgens makkelijk kan aanhouden.


Het is tijd voor verandering: Nieuwe inzichten vanuit een ver verleden met een moderne coating. Géén calorieën tellen en géén macronutrienten-micro management; een simpele en realistische benadering.

Geef jouw gedrag een reset en maak nu een krachtig begin op weg naar een verantwoorde voeding en gezonde lifestyle.

3-2-1 GO!


Lees hier meer over Project FOOD: https://www.eastsideperformance.nl/Project-FOOD-It-is-no-diet-it-is-for-life


Aanvraagprocedure van het programma: Dit is een éénmalige betaling en er is géén sprake van een abonnement en/of lidmaatschap. Ik neem binnen 24 uur contact met u op m.b.t. aanvullende gegevens die nodig zijn bij het opstellen van het programma. Binnen 2-3 dagen stuur ik het gehele programma per mail in .pdf formaat naar u toe. Voor vragen en/of opmerkingen kunt u uiteraard contact met mij opnemen: telefonisch via 024-3661489 of per mail via info@eastsideperformance.nl. Note: telefonisch ben ik vanwege mijn werkzaamheden als trainer/coach moeilijk te bereiken en daarom geef ik de voorkeur aan een verzoek per mail.


Note: Zowel het Persoonlijke Trainingsschema als Project FOOD is een geheel digitaal product. Er worden geen fysieke items per post verstuurd. Het formaat van het programma is in Adobe Acrobat PDF en te bekijken op MAC, PC en ANDROID.


BEZOEK ONZE WEBSITE VOOR MEER INFORMATIE:

© 2018 //

Eastside Performance Nijmegen is een high quality sportschool met professionele begeleiding van hoog niveau door ervaren trainers uit de sportwereld. Gespecialiseerd in het ontwikkelen van persoonlijke trainingsschema's, programma's en het verzorgen van workshops & clinics.  

© 2018 //

Eastside Performance
Van Rosenburgweg 10
6537 TM Nijmegen

024-3661489

info@eastsideperformance.nl

KvK Nijmegen 09184722

Alle bedragen zijn inclusief BTW

Powered by CCV Shop software webshop